Вам бы хотелось сделать ваше тело более гибким и подвижным? Тогда Asgard приглашает вас на занятия пилатесом. Составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер научит вас правильно дышать и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также компания приглашает вас на занятия йогой. Тут вы узнаете о различных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Помимо сказанного, тут можно записаться на стретчинг.
Компания находится по адресу Чувашская Республика, Чебоксары, Водопроводная улица, 10 к2. Телефон: +7 (917) 669-17-73. Сайт: n1451447.yclients.com. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.