Центр спорта Ag team предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также обучит вас азам.
Среди услуг компании также есть пробное занятие. Перед началом занятий нужно поговорить со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Чувашская Республика, Чебоксары, улица Шумилова, 11а. Номер телефона: +7 (927) 842-11-97. Сайт: t.me. Организация работает пн-сб: 09:00 - 20:00.