Детско-юношеский спортивный клуб Западный дракон приглашает вас заняться аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
В этом месте у вас получится пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед тем, как начать посещение, будет нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Чувашская Республика, Новочебоксарск, 10 Пятилетки, 43. Номер телефона: +7 (960) 307-22-82. График работы — пн-сб: 09:00 - 21:00.