Фитнес-студия Марафон 1+1 предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на фитнес с фитболом, йогу, шейпинг, пилатес и другие занятия.
Адрес: Чувашская Республика, Чебоксары, улица Ленинского Комсомола, 23 к2. Телефон: +7 (906) 382-22-65. График работы — пн-вс: 09:00 - 20:00.