Фитнес-клуб Джус на Нижегородской улице

Фитнес-клуб Джус на Нижегородской улице приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из тяговых движений, перемещений в пространстве, приседаний, подтягиваний или наклонов, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту гибкости, силы, координации и выносливости.

В Фитнес-клубе Джус на Нижегородской улице можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Отличие между ними заключается в температуре и уровне влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас напряженная работа, вы устали от бессонницы, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет расслабиться и восстановить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько минут займет сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• йогу
• аква-аэробику
• фитнес с фитболом
• зумбу
• стретчинг и другие

Компания ждет посетителей по адресу Чувашская Республика, Чебоксары, Нижегородская улица, 6. Телефон: +7 (835) 220-11-70. Сайт: fitness-juice.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.