Фитнес-клуб Mustang на улице Юрия Гагарина приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, жимовых и тяговых движений, перемещений, приседаний или выпадов, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению координации, выносливости, скорости, силы и гибкости.
Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Кроме того, тут вы сможете попасть на зумбу, кроссфит, стретчинг или классическую аэробику.
Адрес: Чувашская Республика, Чебоксары, улица Юрия Гагарина, 20а. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (835) 255-05-55 или на сайте мустанг21.рф. График работы — пн-пт: 06:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.