Фитнес-зал Мэтро

Фитнес-зал Мэтро предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, так как они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, так как они могут причинить вред организму большими нагрузками. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая ваш прогресс.

Помимо сказанного, тут можно записаться на пилатес.

Адрес: Чувашская Республика, Чебоксары, улица Чернышевского, 20. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (835) 234-61-51. График работы — пн-пт: 10:00 - 21:00, сб: 10:00 - 19:00.