Fr cheb

Fr cheb предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на развитие мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации заинтересуют того, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, потому что пилатес построен именно на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).

Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, так как тренировки построены в игровой форме без слишком серьезных требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить сосредоточенность, координацию и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, поскольку в зале у них получится пустить свою энергию в мирное русло.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на стретчинг, йогу или TRX-тренировки.

Адрес: Чувашская Республика, Чебоксары, проспект Ивана Яковлева, 3. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (937) 399-99-89 или на веб-сайте t.me. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:30, сб: 10:00 - 12:00.