Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Jumping Fitness by Mochalova приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц всего тела. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
В списке услуг организации также есть пробное занятие. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Чувашская Республика, Чебоксары, проспект Максима Горького, 7. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (967) 792-43-43. Организация работает пн-сб: 09:00 - 20:00.