Одафит
Хотите сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Одафит приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор обучит вас принципам правильного дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также компания приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Адрес: Чувашская Республика, Чебоксары, улица Константина Иванова, 91. Телефон: +7 (908) 850-77-07. Сайт: odafit.clients.site. График работы — пн-пт: 09:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
