Спортивно-оздоровительный центр Yostudio

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивно-оздоровительном центре Yostudio. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В этот период организм женщины подвержен большим нагрузкам, и занятия спортом смогут активизировать кровообращение, избавить от психологической усталости, укрепить мышцы спины и тазового дна и развить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, поэтому эти занятия не стоит игнорировать. Программа будет составлена в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, посещали ли вы раньше зал или нет.

Помимо этого, тут вы сможете посетить следующие виды занятий:

• TRX-тренировки
• функциональные тренировки
• йогу
• стретчинг

Компания находится по адресу Чувашская Республика, Чебоксары, Университетская улица, 38 к3. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (902) 663-04-29. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 21:00, вс: 09:00 - 18:00.