Спортлайн предлагает вам заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они довольно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас безошибочно держать позу, обращаться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, фиксируя ваши достижения.
Кроме этого, тут есть возможность посетить зумбу, стретчинг, калланетику или пилатес.
Компания находится по адресу Чувашская Республика, Новочебоксарск, улица 10 Пятилетки, 19а. Телефон: +7 (993) 593-92-93. Организация работает пн-сб: 08:30 - 21:00.