Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Студия растяжки и фитнеса Stretch out ждет вас на занятиях. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет исправить осанку и стать стройнее.
В Студии растяжки и фитнеса Stretch out вы можете посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что крайне важно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на классическую аэробику.
Адрес компании: Чувашская Республика, Новочебоксарск, Советская улица, 45. Номер телефона: +7 (953) 018-81-15. Сайт: t.me. Организация работает пн-пт: 08:30 - 22:00, сб: 09:30 - 15:00.