Студия растяжки и функционального тренинга AG Stretching
Студия растяжки и функционального тренинга AG Stretching приглашает вас на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из отжиманий, жимовых и тяговых движений, приседаний, подтягиваний или перемещений, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту выносливости, силы, гибкости и координации.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку начинающий спортсмен может навредить себе излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:
- пилатес
- стретчинг
- TRX-тренировки
- йогу
Адрес: Чувашская Республика, Чебоксары, улица Ярославская, 27. Телефон: +7 (919) 669-93-91. Рабочий график — пн-вс: 06:30 - 21:30.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
