Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в Студии йоги Арт-йога. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также здесь можно записаться на пилатес. Составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Тренер научит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на пилатес.
Адрес компании: Чувашская Республика — Чувашия, Чебоксары, 50 лет Октября, 3. Телефон: +7 (919) 669-00-02. График работы — пн-пт: 08:30 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 16:00.